苏打水喝多了会便秘吗,人最多几天不大便
- 便秘症状
- 用户投稿
- 2025-01-15 17:40:35
水喝多了不一定会便秘，但可能诱发或加重便秘症状。
如果患者还伴有长时间久坐不动、饮食过于精细等情况，则可能会增加患便秘的风险。
建议平时适当调整饮食结构，多食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，并保持规律的运动习惯，有助于改善便秘症状。
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