习惯性便秘是怎么引起的

习惯性便秘的主要原因如下。

1、心理因素：情绪紧张、悲伤、焦虑、高度关注某项工作，或精神恐慌等强烈刺激，可导致皮层和植物神经紊乱，导致排便消失。

2、慢慢运动胃肠道：缺乏B维生素、甲状腺功能减退、内分泌紊乱、营养缺乏等，会影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。

3.肠道运动亢进:当促进肠蠕动亢进的副交感神经异常兴奋时，会导致肠运动异常、痉挛性收缩、便秘或腹泻交替进行，排出痉挛性结肠成羊粪等硬便。

4.肠道刺激不足:饮食过少或食物中纤维素和水分不足，肠道刺激不足，不能引起结肠和直肠的反射性蠕动。因此，食物残渣在肠道内停留时间过长，水分被充分吸收，大便干燥，排出困难。

5.缺乏排便动力:手术损伤肛门肌肉，或年老体弱弱、长期疾病或产后，导致膈肌、腹肌、肛肌收缩减弱，使排便动力不足，粪便不易排出，便秘。

6、肠壁应激减弱：腹泻之后，肠壁内神经感受细胞为对抗腹泻，保持正常生理，可应激性降低排粪活动引起便秘。长期使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性，导致便秘加重。