焦虑会不会引起便秘,焦虑症引起腹部长期胀气

焦虑可能会引起便秘。

长期饮食不规律、缺乏运动也可能导致便秘的发生。因为饮食中纤维摄入不足或饮水量不够，都会影响肠道蠕动，进而影响排便。

日常生活中，患者应注意调整心态，避免不良情绪的影响，并注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，有助于促进肠道蠕动，改善不适症状。