导致便秘的因素都有哪些呢，导致便秘的原因主要有

我们周围的一些便秘朋友全年都患有这种疾病。虽然便秘不是一种疾病，但它会给患者带来很多疾病。便秘的原因是什么？我相信每个人都想知道，下面我们将与问答网络专家详细了解便秘的原因。

1.饮食太细，渣少，食物纤维缺乏。由于缺乏纤维，粪便体积减少，粘度增加，肠道运动缓慢，水分吸收过多，便秘。

2.忍受不便，经常这样忍受不便，最终导致便秘。在一次又一次的放弃中，大肠对排便信号的反应越来越慢。渐渐地，没有排便的意图，甚至没有排便的欲望。

3.不养成定期排便的习惯，忽视正常排便意图，抑制排便反射，长期引起便秘。

4、 肥胖，不活动，主要是因为床或轮椅，缺乏运动刺激促进粪便运动，饮食本身不能使粪便向前，必须依靠医务人员的帮助，如果患者有粪便，不能提供排便的机会，排便冲动消失，不容易排便。

5、 液体量摄入不足也会导致便秘。

友谊提示：通过以上内容介绍，相信您也了解便秘的原因，便秘对患者的影响很大，所以我们必须采取预防措施，警惕，尽量避免上述不良因素，同时养成多喝水的习惯，如果您想了解更多关于便秘，可以继续浏览其他内容。