萝卜对于缓解便秘有效。
如果患者存在严重的消化系统疾病或长期便秘,则不建议仅依赖萝卜来解决便秘问题。
需要注意的是,虽然萝卜本身有助于促进排便,但若想达到理想的效果,还需结合适当的饮食调整和适度运动。
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