宝宝经常便秘难受怎么办，宝宝经常便秘怎么办

孩子很难抚养，只有父母才能有深刻的经验，即使是婴儿的便秘问题也会让父母头疼。看着孩子不能拉出臭味，心很焦虑，不敢随意吃药。事实上，婴儿的便秘问题与生活习惯有很大的关系，下面教你一些处理婴儿便秘的技巧。

多吃一些让大便变软的食物。

告诉孩子蔬菜、水果和其他食物可以软化大便，肉和鸡蛋会硬化大便。多吃蔬菜和肉可以帮助你改善便秘的痛苦。

不管有没有便便，每天定点去厕所试着拉臭味。

每天让孩子蹲在厕所里，试着拉臭，最好是早上，孩子每天蹲在厕所里可能会拉臭，从长远来看会慢慢养成每天排便的习惯，大便自然不硬。

吃一点儿童健胃消食片。

每天给孩子吃一些健胃消食片，会改善孩子的消化，改善便秘。

告诉孩子食物的消化过程。

告诉孩子食物的消化过程，告诉孩子不要拉臭的后果，这样孩子就会知道大便的危害，会积极排便。

给孩子看便秘儿童的绘本。

有一本外国绘本叫拉便便，真的很好，对一些怕拉臭的孩子很有帮助。

宝宝排便顺畅，不哭不闹，父母也笑了。婴儿便秘不会说，拉臭痛苦的表情已经表达了一切，父母应该仔细观察。便秘对婴儿的健康成长也有不良影响，为了婴儿的健康，按照上述方法尝试。