便秘艾灸哪个位置,艾灸减肥瘦肚子的最快方法

便秘时可以艾灸大椎穴、天枢穴、支沟穴、足三里穴、三阴交穴等穴位，可以辅助治疗便秘，但不能起到根治的作用。如果想要根治便秘，建议前往医院中医消化科就诊，在医生的指导下使用药物治疗。

1、大椎穴：大椎穴位于人体的督脉上，后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉的第一支。便秘的患者艾灸大椎穴，可以起到温热通便的作用，从而辅助治疗便秘;

2、天枢穴：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，是大肠的募穴，也是治腑的要穴。便秘的患者艾灸天枢穴可以促进肠道蠕动，从而辅助治疗便秘;

4、足三里穴：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，是足阳明胃经的穴位。便秘的患者艾灸足三里穴可以促进胃肠蠕动，从而辅助治疗便秘;

5、三阴交穴：三阴交位于内踝尖上3寸胫骨后缘，是足太阴脾经、足厥阴肝经的交会穴。便秘的患者艾灸三阴交穴可以促进肠道蠕动，从而辅助治疗便秘;

6、其他穴位：如果便秘的患者想要通过艾灸进行治疗，也可以根据具体病情选择配伍上述几个穴位。如上巨虚穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位，具有燥化脾湿、健脾和胃的功效，艾灸上巨虚穴也能够辅助治疗便秘。

如果想要通过艾灸治疗便秘，建议患者前往中医消化科就诊，由医生进行望诊、切诊等检查明确自身证型，在医生指导下进行治疗。