当前位置:首页 > 预防便秘 > 哪款奶粉不便秘好吸收,不上火不便秘奶粉排名

哪款奶粉不便秘好吸收,不上火不便秘奶粉排名

一般配方奶粉中添加的乳清蛋白颗粒较少,所以导致便秘的可能性较小。但是从营养学角度讲,配方奶粉中含有的乳清蛋白颗粒相对较多,进食后容易出现便秘的情况。因此,对于不便秘的宝宝,可以选择适合宝宝的奶粉,同时注意合理搭配其他食物,保证营养均衡。

1、选择适合宝宝的奶粉:通常1段奶粉适合1-6个月的宝宝,2段奶粉适合6-12个月的宝宝,3段奶粉适合1-3岁的宝宝。如果宝宝属于过敏体质,对蛋白过敏,可以选择深度蛋白水解奶粉或者氨基酸奶粉,如果宝宝对牛奶蛋白过敏,可以选择氨基酸奶粉;

哪款奶粉不便秘好吸收,不上火不便秘奶粉排名

3、适当饮水:给宝宝多饮水,如果饮水量过少,可能会导致肠道内的水分较少,进而出现大便干燥,造成便秘的情况,因此可以在两餐之间给宝宝饮用1杯温开水,以补充水分;

4、养成定时排便习惯:建议每天让宝宝在固定的时间段排便,养成良好的习惯,便意会比较明显,也会缓解便秘的情况;

5、服用药物:必要时可以给宝宝服用益生菌,如双歧杆菌、枯草杆菌二联活菌等,可以调节肠道菌群,改善肠道功能,对缓解便秘有较好的作用。必要时可以给宝宝服用乳果糖,乳果糖口服后不会被吸收,通常不会对宝宝的肠道造成影响,也可以使用开塞露通便。