缓解便秘的茶饮有哪些,用什么方法可以治便秘

便秘相信每个人都不会很奇怪，那么你知道便秘的类型吗？中医认为，便秘主要有两种类型，一种称为热便秘，另一种称为冷便秘。不同类型的便秘应采用不同的治疗方法，以下三种饮料相信对患者有帮助。

制作方法：将白萝卜洗净，放入碗中捣碎，用纱布过滤出萝卜汁。在萝卜汁中加入热水和蜂蜜。

功效:清热通便，特别适合习惯性便秘的人。

制法：取4-5颗核桃仁和少量熟芝麻，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲洗，加入蜂蜜调味。

功效：适用于长期慢性便秘的老年人。

制作方法:取一个土豆，洗净不去皮，用开水烫几分钟，放入碗中捣碎，然后用纱布过滤土豆汁，取土豆汁，加入适量蜂蜜，用少量开水冲洗。

功效：适用于气血两虚便秘。

看了以上介绍，你对便秘了解更多吗？小编认为便秘应该尽快治疗。当然，对症下药往往会使治疗效果更好。患者还应注意生活的其他方面，多喝水，多吃滋润肠道的食物，努力尽快摆脱便秘。