便秘肛门疼痛要怎么办，便秘肛门疼痛

　　便秘肛门疼痛可通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法进行处理，分析如下：

　　1、调整饮食

　　患者应多食用富含膳食纤维素的食物，如苹果、梨子、草莓、火龙果、西兰花、土豆等，可促进胃肠道蠕动，促进大便排出，缓解肛门疼痛的症状。

　　2、适当运动

　　患者应适当进行跳绳、跑步、打太极、跳操等有氧运动，可以增加肠道肌肉的活动，促进粪便排出。

　　3、药物治疗

　　患者也可遵医嘱使用液体石蜡、开塞露等药物治疗，可以润滑肠壁，软化粪便。

　　便秘肛门疼痛可通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法进行处理，分析如下：

　　1、调整饮食

　　患者应多食用富含膳食纤维素的食物，如苹果、梨子、草莓、火龙果、西兰花、土豆等，可促进胃肠道蠕动，促进大便排出，缓解肛门疼痛的症状。

　　2、适当运动

　　患者应适当进行跳绳、跑步、打太极、跳操等有氧运动，可以增加肠道肌肉的活动，促进粪便排出。

　　3、药物治疗

　　患者也可遵医嘱使用液体石蜡、开塞露等药物治疗，可以润滑肠壁，软化粪便。