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便秘者能喝普洱生茶吗,便秘最怕三种茶叶

便秘患者可以适量饮用普洱茶。

严重器质性病变引起便秘者不建议饮茶，因为茶叶中的咖啡因会刺激中枢神经系统，加重病情。

对于便秘患者而言，日常生活中要注意保持充足的饮水量，并且要适当增加运动量，有助于促进胃肠道蠕动，进而改善不适症状。

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