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便秘可以吃藕粉吗,藕粉有润肠通便的作用吗

便秘患者可以适量食用藕粉。

如果便秘症状持续或加重，建议咨询医生是否需要使用轻泻剂或口服肠道微生物制剂来改善排便情况。

在日常生活中，应避免长时间久坐不动，适当增加体育锻炼，有助于促进胃肠道血液循环，预防便秘的发生。

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