老年人便秘严重怎么办偏方,顽固性便秘怎么治

“便秘”是我们生活中一种常见的复杂症状，但它不是一种疾病，老年人出现便秘会让患者和家属感觉很苦恼，而且长时间的出现便秘的症状会对老人的生活造成很大的影响，所以及时的改善治疗尤为关键。那么，老年人便秘怎么办?下面分享3个治疗便秘偏方。

(1)俗话说偏方治大病，所以一些偏方对于治疗便秘的效果还是不错的。首先就是用蒲公英加水，然后煎煮，然后服用，坚持服用7天左右，可以改善便秘的症状。其次就是，用桑椹子洗好后，加水煮，然后再加入冰糖，每天服用，坚持服用几天也是可以治疗便秘的。

(2)在饭后可以吃一些水果，吃水果对于帮助消化和排便都有一定的作用，很多水果可治便秘的，如可饭后吃梨，梨含丰富的维生素，它和苹果一样，还含有一种氧化剂，可让人体细胞和组织保持健康状态的。梨含有非可溶性纤维，可帮助预防便秘及消化性疾病，而且还能净化肾脏，清洁肠道。所以对于长期便秘者来说，可以多吃梨，不只有利于便秘的防治，同时对于预防结肠和直肠癌也有效。

(3)大量喝水，便秘者可每天在一个固定时间里，一口气喝一定量的水，如可每天早起时空腹喝两大杯水，可刺激肠道， 解决便秘，如果不爱喝清水的，也可尝试喝牛奶或果汁。

上述就是关于老年人便秘怎么办的介绍，想必大家对老年人便秘怎么办也有了一定了解，当发现患有便秘时要及时的采取措施，进行治疗，避免延误病情。最后，祝愿您及您的家人身体健康，生活幸福。