蜂蜜加香蕉治便秘吗,香蕉蜂蜜水可以通便吗

现代人生活压力大，吃的食物也杂乱无章，生活不规律，容易引起便秘。便秘的表现是便意少，排便差，困难，大便干燥。便秘对人体的危害很大，会引起腹部不适、食欲下降、口苦口臭......