山药可以治便秘吗,便秘能吃山药的功效与作用

山药具有很高的营养价值而且具有一定的药用价值，我们都知道山药，陈皮，山楂在一块能治疗胃部消化不良，还能增加食欲，那么很多便秘患者也想通过山药来改善便秘的情况，山药治疗便秘可以吗?

山药治疗便秘有一定的作用，我们了解一下山药的作用：

1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

4.降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

5.延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

6.抗肝昏迷近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。

综上文章所述，山药确实有很大的药用价值，在治疗便秘方面也有一定的作用，但是山药毕竟不是药仅仅能起到缓解的作用，并不能彻底的治愈便秘，而且山药虽好但不宜过多的食用。