老是便秘吃什么药管用,长期便秘怎么解决最有效

老是便秘一般可以吃复方芦荟胶囊、乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、开塞露等药物。若出现相关症状，建议及时到医院进行检查，明确病因后根据医生的指导建议进行针对性治疗。

1、复方芦荟胶囊：主要成分为芦荟，具有清肝泻火、润肠通便、宁心安神的功效，适用于治疗心肝火上、大便秘结、腹胀、腹痛等引起的大便秘结、排便困难、心烦、睡眠不宁等症状，从而可间接改善老是便秘的症状;

3、麻仁润肠丸：由麻仁、苦杏仁、大黄、枳实、姜厚朴、白芍等药物制成，具有润肠通便的功效，适用于治疗胃肠积热所致的肠燥便秘，可缓解大便干结难下、腹部胀满不舒等症状，对于老是便秘也可起到一定的治疗效果;

4、开塞露：成分为甘油、山梨醇，可使大便软化，刺激肠壁，引起排便反应，从而促进大便排出，对于老是便秘比较严重的患者可起到缓解作用。

日常生活中可以多吃易消化的食物，如小米粥、面条等，还可以适当吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如芹菜、火龙果、香蕉、苹果等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时多饮水，适当增加运动，促进胃肠蠕动。