便秘的人吃人参好吗,人参有通便的功效吗

便秘患者可适量食用人参。

如果便秘是由药物副作用、饮食不当或精神因素等原因导致，则需及时就医处理。例如药物副作用可能导致肠道蠕动减慢，此时需要在医生指导下停药或更换药物。

对于便秘患者来说，除了遵医嘱使用药物外，还可通过增加膳食纤维摄入量和保持充足水分来缓解症状。建议适当运动，如散步、慢跑等，以促进肠道蠕动。